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    Équipe Aqua
    Kat Arcand

    Mai 2018 running report

    Miles courus ce mois-ci

    vingt et un

    Couru le plus souvent le

    lundi
    En moyenne 2,4 miles
    2 fois

    Couru le moins souvent le

    mercredi
    En moyenne 0,0 miles
    0 fois

    Distance moyenne des courses

    2,6mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    1,8jours

    Moment de la journée

    50%
    AM

    Allure moyenne

    15:14minutes par mile

    course la plus longue

    3,2mile
    le 5 mai

    Distance par jour

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    7jours
    7 mai — 13 mai
    Plus longue série
    2jours
    5 mai — 6 mai

    Statistiques quotidiennes pour le mois

     

    Records personnels

    • 2 mile5/25/1814:18min/mi4,19mph28:36total7courses
    • 5 km5/05/1814:32min/mi4,13mph45:08total1course
    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.