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Équipe Aqua
Kat Arcand
Septembre 2018 running report
Miles courus ce mois-ci
vingt-cinq
Couru le plus souvent le
samedi
Couru le moins souvent le
mercredi
Distance moyenne des courses
3,6mile
Moyenne de jours courus par semaine
1,6jours
Moment de la journée
57%
AM
Allure moyenne
16:24minutes par mile
course la plus longue
7,7mile
le 22 sept.
Jours consécutifs de course
- Plus longue pause
- 8jours
- Plus longue série
- 1jours
Records personnels
- 1 mile9/01/1818:00min/mi3,33mph18:00total1course
- 2 mile9/03/1816:24min/mi3,66mph32:47total3courses
- 5 mile9/09/1815:43min/mi3,82mph1:18:36total1course
* Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.