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    Équipe Fuchsia foncé
    Kat Arcand

    Août 2019 running report

    Miles courus ce mois-ci

    quarante-deux

    Couru le plus souvent le

    vendredi
    En moyenne 2,4 miles
    5 fois

    Couru le moins souvent le

    lundi
    En moyenne 0,0 miles
    0 fois

    Distance moyenne des courses

    2,3mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    4,1jours

    Moment de la journée

    72%
    PM

    Allure moyenne

    14:01minutes par mile

    course la plus longue

    3,1mile
    le 23 août

    Distance par jour

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    2jours
    4 août — 5 août
    Plus longue série
    4jours
    15 août — 18 août

    Statistiques quotidiennes pour le mois

     

    Records personnels

    • 2 mile8/22/1913:06min/mi4,58mph26:12total16courses
    • 5 km8/23/1913:33min/mi4,43mph42:04total1course
    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.