AmisFermer
    Équipe Aqua
    Kat Arcand

    Décembre 2020 running report

    20162015201420132012
    Tous
    20242023
    20222021
    20202019
    20182017
    Older
    JanFévMarAvrMaiJunJulAoûSepOctNovDéc
    123456789101112131415
    16171819202122232425262728293031

    Miles courus ce mois-ci

    vingt-quatre

    Couru le plus souvent le

    mardi
    En moyenne 2,7 miles
    3 fois

    Couru le moins souvent le

    lundi
    En moyenne 0,0 miles
    0 fois

    Distance moyenne des courses

    2,6mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    2,0jours

    Moment de la journée

    78%
    AM

    Allure moyenne

    16:42minutes par mile

    course la plus longue

    3,2mile
    le 24 déc.

    Distance par jour

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    7jours
    25 déc. — 31 déc.
    Plus longue série
    1jours
    24 déc. 2020

    Statistiques quotidiennes pour le mois

     

    Records personnels

    • 2 mile12/15/2016:22min/mi3,66mph32:45total7courses
    • 5 km12/24/2014:37min/mi4,10mph45:26total2courses
    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.