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Équipe Aqua
Kat Arcand
Remarquable (à la date de cette course)
- 7 k le plus rapide en 6 mois
- meilleur temps au mile en 3 mois
- meilleur temps au km en 3 mois
Vos 4 mile les plus rapides
- 5:17/mi6/12/16
- 12:47/mi11/26/15
- 13:06/mi3/27/18
- 13:10/mi6/04/16
- 13:12/mi12/31/15
- 13:20/mi7/30/16
- 13:33/mi12/31/15
- 13:38/mi2/06/18
- 13:43/mi10/02/16
- 13:45/mi12/26/15
- 13:49/mi1/30/18
- 13:50/mi2/19/16
- 14:00/mi8/22/16
- 14:00/mi8/06/16
- 14:04/mi1/30/18
- 14:09/mi1/12/20
- 14:10/mi7/30/16
- 14:12/mi2/28/17
- 14:23/mi9/12/16
- 14:24/mi1/18/16
- 14:32/mi11/26/17
- 14:37/mi5/26/17
- 14:42/mi1/11/16
- 14:44/mi1/25/16
- 15:06/mi1/07/18
- 16:02/mi12/26/15
- 16:05/mi1/23/18
- 26:09/mi6/20/17
180 derniers jours
365 derniers jours
730 derniers jours
Quand
mardi
févr. 28
févr. 28
39 °F
80% rh
29 °F
févr. 28
mardi
Distance totale
4,60miles
Temps écoulé
1:05:16
Allure moyenne
14:12minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
4,23mph
Calories
665
Équivalent en nourriture
1 loup de mer entier
Fréquence cardiaque moyenne
175bpm
122 - 193bpm
Cadence moyenne
145ppm
102 - 170ppm