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Équipe Aqua
Kat Arcand
Remarquable (à la date de cette course)
- 6 mi le plus rapide en 6 mois
- 10 k le plus rapide en 6 mois
- plus haute FC max en 3 mois
- course la plus tôt en 3 mois
Vos 6 mile les plus rapides
- 5:40/mi8/17/16
- 5:40/mi6/05/15
- 5:45/mi6/09/15
- 12:37/mi5/15/16
- 13:21/mi5/02/16
- 13:24/mi10/17/15
- 13:36/mi8/19/16
- 13:42/mi8/24/13
- 13:47/mi8/31/13
- 13:58/mi8/31/13
- 14:17/mi10/24/15
- 14:21/mi9/03/16
- 14:24/mi3/18/17
- 14:24/mi2/22/17
- 14:29/mi2/22/17
- 14:30/mi1/29/17
- 14:32/mi1/29/17
- 14:40/mi2/01/20
- 14:48/mi1/16/16
- 14:49/mi6/11/16
- 15:04/mi6/11/16
- 15:11/mi3/24/19
- 15:29/mi8/24/13
- 15:49/mi5/05/13
- 15:50/mi1/03/16
- 15:50/mi1/05/19
- 15:53/mi1/13/19
- 18:41/mi5/05/13
180 derniers jours
365 derniers jours
730 derniers jours
Quand
samedi
mars 18
mars 18
31 °F
77% rh
20 °F
mars 18
samedi
Distance totale
6,21miles
Temps écoulé
1:29:26
Allure moyenne
14:24minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
4,17mph
Calories
856
Équivalent en nourriture
3 pitas et un max de houmous
Fréquence cardiaque moyenne
174bpm
115 - 200bpm
Cadence moyenne
141ppm
106 - 166ppm