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Équipe Aqua
Kat Arcand
Remarquable (à la date de cette course)
- première course depuis 11 jours
- course la plus longue en durée en un mois
- course la plus longue en un mois
- plus haute FC moyenne en un mois
- plus haute FC max en un mois
- le plus de calories dépensées en un mois
- course la plus tôt en un mois
Vos 4 mile les plus rapides
- 5:17/mi6/12/16
- 12:47/mi11/26/15
- 13:06/mi3/27/18
- 13:10/mi6/04/16
- 13:12/mi12/31/15
- 13:20/mi7/30/16
- 13:33/mi12/31/15
- 13:38/mi2/06/18
- 13:43/mi10/02/16
- 13:45/mi12/26/15
- 13:49/mi1/30/18
- 13:50/mi2/19/16
- 14:00/mi8/22/16
- 14:00/mi8/06/16
- 14:04/mi1/30/18
- 14:09/mi1/12/20
- 14:10/mi7/30/16
- 14:12/mi2/28/17
- 14:23/mi9/12/16
- 14:24/mi1/18/16
- 14:32/mi11/26/17
- 14:37/mi5/26/17
- 14:42/mi1/11/16
- 14:44/mi1/25/16
- 15:06/mi1/07/18
- 16:02/mi12/26/15
- 16:05/mi1/23/18
- 26:09/mi6/20/17
180 derniers jours
365 derniers jours
730 derniers jours
Quand
vendredi
mai 26
mai 26
mai 26
vendredi
Distance totale
4,09miles
Temps écoulé
59:48
8:49AM - 9:53AM
Allure moyenne
14:37minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
4,11mph
Calories
563
Équivalent en nourriture
Pizza végétarienne de 15 cm
Fréquence cardiaque moyenne
170bpm
89 - 198bpm