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Équipe Aqua
Kat Arcand
Remarquable (à la date de cette course)
- 3 mi le plus rapide en un mois
- 5 k le plus rapide en un mois
Vos 3 mile les plus rapides
- 9:59/mi11/19/17
- 11:56/mi4/19/14
- 12:02/mi4/19/14
- 12:08/mi7/17/16
- 12:11/mi1/04/16
- 12:12/mi9/18/15
- 12:18/mi8/04/16
- 12:21/mi9/13/12
- 12:35/mi8/03/17
- 12:52/mi12/22/19
- 12:54/mi5/17/14
- 13:01/mi1/28/20
- 13:04/mi3/28/20
- 13:06/mi7/16/16
- 13:09/mi5/17/14
- 13:11/mi11/23/15
- 13:12/mi5/19/16
- 13:17/mi7/16/16
- 13:17/mi5/28/16
- 13:20/mi3/28/16
- 13:20/mi4/11/16
- 13:20/mi12/07/15
- 13:22/mi12/30/17
- 13:22/mi2/26/16
- 13:24/mi4/28/18
- 13:26/mi9/26/15
- 13:30/mi10/04/16
- 13:33/mi8/23/19
- 13:37/mi7/25/13
- 13:38/mi6/01/13
180 derniers jours
365 derniers jours
730 derniers jours
Quand
dimanche
juin 18
juin 18
66 °F
68% rh
juin 18
dimanche
Distance totale
3,16miles
Temps écoulé
46:20
9:36AM - 10:22AM
Allure moyenne
14:41minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
4,09mph
Calories
461
Équivalent en nourriture
500 g de ceviche de fruits de mer
Fréquence cardiaque moyenne
167bpm
104 - 187bpm
Cadence moyenne
138ppm
104 - 164ppm