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Équipe New
kejaj
Mai 2011 running report
Miles courus ce mois-ci
quatre-vingt-neuf
Couru le plus souvent le
mardi
Couru le moins souvent le
mercredi
Distance moyenne des courses
6,8mile
Moyenne de jours courus par semaine
2,7jours
Moment de la journée
75%
AM
Allure moyenne
8:54minutes par mile
course la plus longue
9,9mile
le 22 mai
Jours consécutifs de course
- Plus longue pause
- 3jours
- Plus longue série
- 1jours
Records personnels
- 2 mile28/05/1110:34min/mi5,67mph21:09total1course
- 5 mile13/05/1110:47min/mi5,56mph53:55total1course
- 10 km28/05/117:19min/mi8,21mph45:26total6courses
* Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.