AmisFermer
    Équipe New
    kejaj

    Février 2015 running report

    Miles courus ce mois-ci

    quatre-vingt-neuf

    Couru le plus souvent le

    dimanche
    En moyenne 11,3 miles
    4 fois

    Couru le moins souvent le

    lundi
    En moyenne 0,0 miles
    0 fois

    Distance moyenne des courses

    7,5mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    2,8jours

    Moment de la journée

    73%
    AM

    Allure moyenne

    10:04minutes par mile

    course la plus longue

    14,3mile
    le 22 févr.

    Distance par jour

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    3jours
    26 févr. — 28 févr.
    Plus longue série
    1jours
    25 févr. 2015

    Statistiques quotidiennes pour le mois

     

    Records personnels

    • 5 mile25/02/158:29min/mi7,07mph42:24total2courses
    • 10 km3/02/158:48min/mi6,81mph54:44total4courses
    • 10 mile15/02/1511:26min/mi5,25mph1:54:21total2courses
    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.