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kejaj
Mai 2016 running report
Miles courus ce mois-ci
cent dix-sept
Couru le plus souvent le
vendredi
Couru le moins souvent le
mardi
Distance moyenne des courses
9,0mile
Moyenne de jours courus par semaine
2,9jours
Moment de la journée
62%
AM
Allure moyenne
10:52minutes par mile
course la plus longue
20,1mile
le 15 mai
Jours consécutifs de course
- Plus longue pause
- 4jours
- Plus longue série
- 2jours
Records personnels
- 2 mile13/05/169:11min/mi6,53mph18:22total1course
- 5 mile2/05/1612:00min/mi5,00mph59:58total3courses
- 10 km25/05/168:53min/mi6,76mph55:11total3courses
* Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.