AmisFermer
Équipe New
kejaj
Juin 2016 running report
Miles courus ce mois-ci
quatre-vingt-trois
Couru le plus souvent le
samedi
Couru le moins souvent le
mardi
Distance moyenne des courses
7,6mile
Moyenne de jours courus par semaine
2,1jours
Moment de la journée
67%
AM
Allure moyenne
11:35minutes par mile
course la plus longue
34,3mile
le 18 juin
Jours consécutifs de course
- Plus longue pause
- 10jours
- Plus longue série
- 2jours
Records personnels
- 4 mile6/06/1610:07min/mi5,93mph40:28total1course
- 5 mile10/06/1613:37min/mi4,41mph1:08:06total2courses
- 10 km29/06/1610:09min/mi5,91mph1:03:07total1course
* Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.