AmisFermer
Équipe New
kejaj
Mars 2017 running report
Miles courus ce mois-ci
cent quatre
Couru le plus souvent le
mercredi
Couru le moins souvent le
samedi
Distance moyenne des courses
7,0mile
Moyenne de jours courus par semaine
3,2jours
Moment de la journée
64%
AM
Allure moyenne
10:16minutes par mile
course la plus longue
11,0mile
le 26 mars
Jours consécutifs de course
- Plus longue pause
- 3jours
- Plus longue série
- 2jours
Records personnels
- 5 mile31/03/179:26min/mi6,36mph47:09total3courses
- 10 km15/03/179:01min/mi6,65mph56:03total2courses
- 10 mile22/03/1710:44min/mi5,59mph1:47:22total2courses
* Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.