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kejaj
Avril 2017 running report
Miles courus ce mois-ci
quatre-vingt-dix-huit
Couru le plus souvent le
dimanche
Couru le moins souvent le
mardi
Distance moyenne des courses
7,5mile
Moyenne de jours courus par semaine
3,0jours
Moment de la journée
77%
AM
Allure moyenne
9:29minutes par mile
course la plus longue
11,6mile
le 18 avr.
Jours consécutifs de course
- Plus longue pause
- 3jours
- Plus longue série
- 3jours
Records personnels
- 5 mile1/04/178:32min/mi7,03mph42:41total3courses
- 10 km14/04/1710:09min/mi5,91mph1:03:04total1course
* Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.