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Équipe New
kejaj
Juin 2019 running report
Miles courus ce mois-ci
soixante-quinze
Couru le plus souvent le
lundi
Couru le moins souvent le
mardi
Distance moyenne des courses
6,3mile
Moyenne de jours courus par semaine
2,8jours
Moment de la journée
58%
AM
Allure moyenne
10:20minutes par mile
course la plus longue
12,4mile
le 14 juin
Jours consécutifs de course
- Plus longue pause
- 4jours
- Plus longue série
- 2jours
Records personnels
- 4 mile22/06/198:34min/mi7,01mph34:14total2courses
- 5 mile7/06/197:39min/mi7,84mph38:17total5courses
- 10 km9/06/199:09min/mi6,55mph56:54total2courses
- 20 km14/06/1916:02min/mi3,74mph3:19:21total1course
* Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.