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kejaj
Remarquable (à la date de cette course)
Rien de spécial
Vos 4 mile les plus rapides
- 5:28/mi28/03/14
- 6:39/mi24/08/19
- 6:41/mi11/11/15
- 7:13/mi17/01/16
- 7:44/mi10/08/18
- 8:04/mi23/05/14
- 8:09/mi21/04/13
- 8:14/mi2/05/14
- 8:20/mi21/11/10
- 8:20/mi14/06/18
- 8:21/mi17/01/14
- 8:22/mi21/09/10
- 8:22/mi8/10/10
- 8:23/mi10/09/13
- 8:23/mi15/03/11
- 8:24/mi14/05/13
- 8:25/mi11/08/11
- 8:27/mi6/07/12
- 8:27/mi3/09/15
- 8:28/mi12/08/14
- 8:31/mi5/01/12
- 8:31/mi12/09/14
- 8:31/mi19/08/14
- 8:33/mi28/04/14
- 8:34/mi22/06/19
- 8:34/mi26/08/14
- 8:35/mi3/01/13
- 8:35/mi26/08/16
- 8:37/mi25/02/11
- 8:38/mi2/08/18
180 derniers jours
365 derniers jours
730 derniers jours
Quand
jeudi
30 janv.
30 janv.
30 janv.
jeudi
Distance totale
4,76miles
Temps écoulé
43:42
2:50PM - 3:33PM
Allure moyenne
9:11minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
6,54mph
Calories
618
Équivalent en nourriture
Pizza végétarienne de 15 cm
Fréquence cardiaque moyenne
150bpm
136 - 161bpm