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kejaj
S6 s3 30'+2x10' à 85%/ récup 3'+10'
Remarquable (à la date de cette course)
- 4 k le plus rapide en un an
- 2 mi le plus rapide en 6 mois
- plus faible FC moyenne en 6 mois
- course la plus tard en 6 mois
Vos 2 mile les plus rapides
- 8:12/mi28/09/10
- 8:36/mi2/07/11
- 8:49/mi5/09/14
- 8:51/mi13/04/12
- 8:51/mi23/05/14
- 9:07/mi8/08/10
- 9:11/mi13/05/16
- 9:21/mi7/08/10
- 9:25/mi14/09/13
- 9:25/mi26/12/15
- 9:27/mi24/03/18
- 9:36/mi16/10/12
- 9:47/mi2/10/15
- 9:48/mi30/06/17
- 9:50/mi22/08/18
- 9:54/mi24/08/19
- 9:59/mi3/08/11
- 10:02/mi24/11/16
- 10:03/mi9/01/19
- 10:04/mi21/06/14
- 10:08/mi6/03/12
- 10:12/mi24/06/17
- 10:22/mi18/12/11
- 10:34/mi28/05/11
- 10:35/mi7/10/18
- 10:36/mi6/04/13
- 10:36/mi30/03/18
- 10:54/mi10/02/16
- 11:00/mi15/05/18
- 11:09/mi3/10/18
180 derniers jours
365 derniers jours
730 derniers jours
Quand
mardi
6 mars
6 mars
6 mars
mardi
Distance totale
2,78miles
Temps écoulé
28:12
7:27PM - 7:55PM
Allure moyenne
10:09minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
5,91mph
Calories
350
Équivalent en nourriture
Gros filet de saumon
![](https://d3kqqls8sl8yaa.cloudfront.net/asset/images/info-14x14.png)
Fréquence cardiaque moyenne
131bpm
177bpm