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kejaj
12 km du trail des Petites Lucioles: 6ème sur 194, 3ème V1
Remarquable (à la date de cette course)
- 7 mi le plus rapide depuis toujours
- 12 k le plus rapide depuis toujours
- course la plus tard en un an
- course la plus rapide en un mois
- calories/heure le plus élevé en un mois
- meilleur temps au km en un mois
Vos 7 mile les plus rapides
- 7:12/mi24/03/18
- 7:32/mi24/05/19
- 7:32/mi26/04/19
- 7:34/mi10/04/15
- 7:39/mi10/04/17
- 7:43/mi17/04/11
- 7:44/mi25/09/18
- 7:45/mi26/07/16
- 7:45/mi24/04/18
- 7:48/mi6/12/18
- 7:49/mi4/12/18
- 7:49/mi11/05/13
- 7:52/mi19/12/17
- 7:56/mi25/04/11
- 7:56/mi9/08/16
- 7:58/mi22/07/16
- 7:58/mi6/03/11
- 7:59/mi22/06/14
- 8:01/mi22/05/18
- 8:01/mi10/10/17
- 8:01/mi7/08/15
- 8:01/mi7/08/15
- 8:01/mi21/11/14
- 8:01/mi1/08/15
- 8:02/mi24/10/18
- 8:05/mi8/04/11
- 8:05/mi13/09/16
- 8:07/mi12/02/13
- 8:07/mi11/07/17
- 8:08/mi18/07/17
180 derniers jours
365 derniers jours
730 derniers jours
Quand
samedi
24 mars
24 mars
55 °F
24 mars
samedi
Distance totale
7,71miles
Temps écoulé
55:29
8:02PM - 8:57PM
Allure moyenne
7:12minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
8,34mph
Calories
991
Équivalent en nourriture
2 litres de jus d'orange
![](https://d3kqqls8sl8yaa.cloudfront.net/asset/images/info-14x14.png)
Cadence moyenne
174ppm
114 - 204ppm