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kejaj
Trail des passerelles : jusqu'au dernier ravito puis parti sur le parcours de repli :-/
Remarquable (à la date de cette course)
- course la plus longue en durée en un an
- course la plus longue en un an
- course la plus tôt en un an
- le plus de calories dépensées en 3 mois
Vos 34 mile les plus rapides
- 11:00/mi8/04/18
- 13:18/mi18/06/16
- 14:12/mi15/07/18
30 derniers jours
90 derniers jours
180 derniers jours
Quand
dimanche
15 juil.
15 juil.
73 °F
15 juil.
dimanche
Distance totale
34,81miles
Temps écoulé
8:14:23
Allure moyenne
14:12minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
4,22mph
Calories
4164
Équivalent en nourriture
Une pastèque géante de 10 kg (22 lb)
![](https://d3kqqls8sl8yaa.cloudfront.net/asset/images/info-14x14.png)
Cadence moyenne
126ppm
36 - 250ppm