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kejaj
Remarquable (à la date de cette course)
- 10 k le plus rapide en un mois
- course la plus tard en un mois
Vos 6 mile les plus rapides
- 6:09/mi20/10/19
- 6:15/mi7/10/18
- 6:17/mi8/09/19
- 6:19/mi1/06/19
- 6:21/mi3/06/17
- 6:27/mi19/12/10
- 6:28/mi1/11/15
- 6:29/mi6/11/16
- 6:29/mi4/06/16
- 6:30/mi2/10/16
- 6:36/mi4/09/16
- 6:36/mi30/10/16
- 6:36/mi5/10/14
- 6:36/mi6/06/15
- 6:37/mi29/10/17
- 6:37/mi28/12/14
- 6:39/mi27/12/15
- 6:40/mi6/09/15
- 6:44/mi31/05/14
- 6:45/mi10/09/17
- 6:46/mi7/09/14
- 6:54/mi16/02/14
- 7:00/mi30/12/12
- 7:01/mi20/03/11
- 7:03/mi1/06/13
- 7:07/mi18/12/11
- 7:08/mi4/11/12
- 7:11/mi6/11/11
- 7:16/mi11/01/15
- 7:19/mi28/05/11
180 derniers jours
365 derniers jours
730 derniers jours
Quand
mercredi
7 nov.
7 nov.
7 nov.
mercredi
Distance totale
6,30miles
Temps écoulé
56:34
3:22PM - 4:18PM
Allure moyenne
8:59minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
6,68mph
Calories
804
Équivalent en nourriture
Un régime de bananes
Fréquence cardiaque moyenne
142bpm
98 - 157bpm