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    kejaj

    Mots-clés

    Road

    Remarquable (à la date de cette course)

    • course la plus longue en durée en 6 mois
    • course la plus longue en 6 mois
    • le plus de calories dépensées en 6 mois
    2 pro notables not displayed

    Vos 17 mile les plus rapides

    • 8:27/mi
      10/03/13
    • 8:32/mi
      2/03/14
    • 10:18/mi
      17/11/13
    • 10:19/mi
      6/01/19
    • 10:23/mi
      8/05/19
    30 derniers jours
    90 derniers jours
    180 derniers jours

    Quand

    dimanche
    10 mars
    10 mars dimanche

    Distance totale

    17,87miles

    Temps écoulé

    2:30:56 8:22AM - 10:52AM

    Allure moyenne

    8:27minutes par mile

    Parcours

    Saint-Germain
    Nojeon-en-Vexin, France

    Nième la plus longue

    miles

    Nième plus rapide (pour une distance similaire)

    allure

    Vitesse moyenne

    7,10mph

    Calories

    2303
    900Calories/hour

    Équivalent en nourriture

    Une pastèque géante de 10 kg (22 lb)
    ou en moins sain...

    Fréquence cardiaque moyenne

    155bpm
    83 - 175bpm

    Variation de la vitesse sur la distance

    Temps de passage