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kejaj
Remarquable (à la date de cette course)
- 17 k le plus rapide depuis toujours
- 10 mi le plus rapide en 3 mois
Vos 10 mile les plus rapides
- 7:37/mi30/09/12
- 7:53/mi14/03/13
- 7:58/mi30/07/16
- 8:09/mi26/08/16
- 8:14/mi13/08/16
- 8:16/mi15/02/13
- 8:17/mi7/08/16
- 8:22/mi8/02/13
- 8:22/mi14/08/16
- 8:24/mi15/08/11
- 8:26/mi7/08/11
- 8:27/mi30/04/15
- 8:28/mi21/03/14
- 8:29/mi10/03/11
- 8:41/mi26/02/12
- 8:43/mi8/07/12
- 8:43/mi21/09/14
- 8:44/mi9/09/16
- 8:48/mi25/11/12
- 8:52/mi10/07/11
- 8:52/mi5/06/11
- 8:59/mi25/01/15
- 9:16/mi26/08/17
- 9:30/mi12/02/12
- 9:33/mi10/01/16
- 9:39/mi22/01/17
- 9:42/mi18/07/12
- 9:44/mi9/12/10
- 10:16/mi5/05/19
- 10:24/mi27/01/19
180 derniers jours
365 derniers jours
730 derniers jours
Quand
jeudi
14 mars
14 mars
14 mars
jeudi
Distance totale
10,90miles
Temps écoulé
1:25:57
Allure moyenne
7:53minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
7,60mph
Calories
1393
Équivalent en nourriture
Une pastèque entière
Fréquence cardiaque moyenne
156bpm
94 - 170bpm