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kejaj
Remarquable (à la date de cette course)
- 13 k le plus rapide en un an
- plus faible FC max en un an
- 8 mi le plus rapide en 3 mois
- plus faible FC moyenne en un mois
Vos 8 mile les plus rapides
- 7:57/mi30/08/16
- 8:03/mi15/08/12
- 8:03/mi5/03/14
- 8:03/mi28/02/12
- 8:04/mi14/03/12
- 8:11/mi23/04/17
- 8:17/mi21/09/12
- 8:20/mi20/04/17
- 8:21/mi29/03/12
- 8:22/mi5/08/13
- 8:25/mi11/12/14
- 8:28/mi24/02/12
- 8:31/mi2/01/19
- 8:34/mi27/09/18
- 8:34/mi29/02/12
- 8:36/mi25/03/11
- 8:36/mi15/08/13
- 8:37/mi2/03/11
- 8:38/mi27/03/12
- 8:40/mi6/09/11
- 8:40/mi23/08/13
- 8:41/mi8/07/18
- 8:44/mi28/08/15
- 8:44/mi31/08/11
- 8:46/mi19/04/11
- 8:46/mi19/03/18
- 8:47/mi19/05/17
- 8:48/mi8/09/17
- 8:49/mi13/11/12
- 8:52/mi7/05/11
180 derniers jours
365 derniers jours
730 derniers jours
Quand
mercredi
15 avr.
15 avr.
15 avr.
mercredi
Distance totale
8,40miles
Temps écoulé
1:15:07
Allure moyenne
8:56minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
6,71mph
Calories
1100
Équivalent en nourriture
Un poulet rôti entier
Fréquence cardiaque moyenne
139bpm
70 - 148bpm
Cadence moyenne
166ppm
40 - 170ppm