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kejaj
Sortie 159-2017: footing en forêt
Remarquable (à la date de cette course)
Vos 9 mile les plus rapides
- 6:13/mi26/03/15
- 7:06/mi7/10/12
- 7:23/mi1/12/12
- 7:37/mi14/02/17
- 7:50/mi4/04/19
- 7:50/mi2/10/11
- 7:54/mi29/09/19
- 7:57/mi9/03/12
- 7:58/mi3/05/18
- 7:58/mi31/01/17
- 8:11/mi16/11/12
- 8:12/mi26/02/13
- 8:13/mi24/07/16
- 8:16/mi12/01/14
- 8:17/mi25/09/11
- 8:20/mi26/11/16
- 8:26/mi24/07/11
- 8:31/mi17/07/16
- 8:32/mi15/05/11
- 8:35/mi22/05/11
- 8:38/mi24/05/18
- 8:39/mi27/09/15
- 8:40/mi10/04/16
- 8:41/mi10/06/12
- 8:41/mi9/06/12
- 8:42/mi17/11/17
- 8:44/mi23/09/16
- 8:44/mi30/03/11
- 8:46/mi19/06/11
- 8:52/mi21/07/13
180 derniers jours
365 derniers jours
730 derniers jours
Quand
jeudi
7 déc.
7 déc.
66 °F
7 déc.
jeudi
Distance totale
9,41miles
Temps écoulé
1:31:30
Allure moyenne
9:44minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
6,17mph
Calories
1264
Équivalent en nourriture
Un poulet rôti entier
Cadence moyenne
169ppm
82 - 234ppm