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    kejaj
    Trail du pays de Bray, 25ème sur 167 arrivants, 13 ème V1

    Remarquable (à la date de cette course)

    • 20 mi le plus rapide depuis toujours
    • 33 k le plus rapide depuis toujours
    • course la plus longue en durée en un mois
    • course la plus longue en un mois
    • le plus de calories dépensées en un mois
    4 pro notables not displayed

    Vos 20 mile les plus rapides

    • 8:55/mi
      13/05/18
    • 9:21/mi
      14/05/17
    • 9:41/mi
      15/05/16
    • 10:06/mi
      17/05/15
    30 derniers jours
    90 derniers jours
    180 derniers jours

    Quand

    dimanche
    13 mai
    61 °F
    13 mai dimanche

    Distance totale

    20,93miles

    Temps écoulé

    3:06:34 9:28AM - 12:34PM

    Allure moyenne

    8:55minutes par mile

    Parcours

    Beaussault
    Dieppe, France

    Nième la plus longue

    miles

    Nième plus rapide (pour une distance similaire)

    allure

    Vitesse moyenne

    6,73mph

    Calories

    2679
    840Calories/hour

    Équivalent en nourriture

    Une pastèque géante de 10 kg (22 lb)
    ou en moins sain...

    Cadence moyenne

    161ppm
    50 - 228ppm

    Variation de la vitesse sur la distance

    Temps de passage