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kejaj
Reco du 25km du TDA: sortie au top
Remarquable (à la date de cette course)
Vos 14 mile les plus rapides
- 4:18/mi20/03/15
- 7:12/mi27/10/19
- 7:21/mi28/10/18
- 8:22/mi24/03/13
- 8:28/mi17/02/13
- 8:56/mi15/01/12
- 9:26/mi3/08/13
- 9:42/mi4/02/18
- 9:56/mi7/02/16
- 10:49/mi22/02/15
- 11:26/mi10/11/13
- 11:29/mi31/12/17
- 11:59/mi15/06/18
- 13:10/mi24/02/19
180 derniers jours
365 derniers jours
730 derniers jours
Quand
dimanche
24 févr.
24 févr.
57 °F
24 févr.
dimanche
Distance totale
14,10miles
Temps écoulé
3:05:39
Allure moyenne
13:10minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
4,56mph
Calories
1888
Équivalent en nourriture
Un énorme steak
Cadence moyenne
154ppm
48 - 255ppm