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kejaj
Sortie trail sur le sentier du littoral (GR21) en partant du Tréport pour un aller retour (temps réel 3h12)
Remarquable (à la date de cette course)
- course la plus longue en durée en un mois
- course la plus longue en un mois
- le plus de calories dépensées en un mois
Vos 17 mile les plus rapides
- 8:27/mi10/03/13
- 8:32/mi2/03/14
- 10:18/mi17/11/13
- 10:19/mi6/01/19
- 10:23/mi8/05/19
30 derniers jours
90 derniers jours
180 derniers jours
Quand
mercredi
8 mai
8 mai
64 °F
8 mai
mercredi
Distance totale
17,57miles
Temps écoulé
3:02:26
Allure moyenne
10:23minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
5,78mph
Calories
2204
Équivalent en nourriture
Une pastèque géante de 10 kg (22 lb)
Cadence moyenne
155ppm
36 - 250ppm