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kejaj
Petite sortie trail avec Julien O 🙂 et les tiques 😱
Remarquable (à la date de cette course)
- course la plus tôt en 6 mois
Vos 6 mile les plus rapides
- 6:09/mi20/10/19
- 6:15/mi7/10/18
- 6:17/mi8/09/19
- 6:19/mi1/06/19
- 6:21/mi3/06/17
- 6:27/mi19/12/10
- 6:28/mi1/11/15
- 6:29/mi6/11/16
- 6:29/mi4/06/16
- 6:30/mi2/10/16
- 6:36/mi4/09/16
- 6:36/mi30/10/16
- 6:36/mi5/10/14
- 6:36/mi6/06/15
- 6:37/mi29/10/17
- 6:37/mi28/12/14
- 6:39/mi27/12/15
- 6:40/mi6/09/15
- 6:44/mi31/05/14
- 6:45/mi10/09/17
- 6:46/mi7/09/14
- 6:54/mi16/02/14
- 7:00/mi30/12/12
- 7:01/mi20/03/11
- 7:03/mi1/06/13
- 7:07/mi18/12/11
- 7:08/mi4/11/12
- 7:11/mi6/11/11
- 7:16/mi11/01/15
- 7:19/mi28/05/11
180 derniers jours
365 derniers jours
730 derniers jours
Quand
samedi
29 juin
29 juin
73 °F
29 juin
samedi
Distance totale
6,68miles
Temps écoulé
1:06:35
Allure moyenne
9:58minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
6,02mph
Calories
844
Équivalent en nourriture
Un régime de bananes
Cadence moyenne
162ppm
80 - 192ppm