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kejaj
Prépa la beauvaisienne : 2 séries de 8x300m recup 100m partie 2 ( fausse manipulation sur la montre)
Remarquable (à la date de cette course)
- course la plus tard en un mois
Vos 1 mile les plus rapides
- 7:51/mi29/09/10
- 7:51/mi28/07/11
- 8:01/mi17/08/11
- 8:20/mi3/08/11
- 8:32/mi16/01/19
- 8:35/mi20/03/11
- 9:19/mi10/09/17
- 9:22/mi6/03/12
- 9:26/mi8/08/18
- 9:44/mi26/06/11
- 9:48/mi19/08/19
- 9:51/mi31/01/16
- 9:51/mi30/07/10
- 9:59/mi14/01/18
- 10:01/mi1/11/19
- 10:09/mi1/07/12
- 10:56/mi3/09/18
- 11:09/mi29/06/14
- 11:10/mi17/08/11
- 11:20/mi3/09/18
- 11:28/mi17/08/11
- 11:39/mi3/08/11
- 11:43/mi3/10/18
- 11:50/mi14/05/17
- 11:56/mi21/09/16
- 12:05/mi10/09/17
- 12:19/mi23/07/15
- 12:33/mi14/07/18
- 12:37/mi13/02/11
- 13:03/mi28/04/14
180 derniers jours
365 derniers jours
730 derniers jours
Quand
lundi
19 août
19 août
77 °F
19 août
lundi
Distance totale
1,27miles
Temps écoulé
12:24
7:27PM - 7:39PM
Allure moyenne
9:48minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
6,12mph
Calories
147
Équivalent en nourriture
1 très grosse banane
Cadence moyenne
157ppm
50 - 250ppm