AmisFermer
Équipe Rose bonbon
Lauren Siegert
Octobre 2017 running report
Miles courus ce mois-ci
cinquante-neuf
Couru le plus souvent le
mardi
Couru le moins souvent le
vendredi
Distance moyenne des courses
4,5mile
Moyenne de jours courus par semaine
2,9jours
Moment de la journée
85%
PM
Allure moyenne
10:13minutes par mile
course la plus longue
13,3mile
le 28 oct.
Jours consécutifs de course
- Plus longue pause
- 3jours
- Plus longue série
- 2jours
* Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.