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Équipe Rose bonbon
Lauren Siegert
Mars 2018 running report
Miles courus ce mois-ci
neuf
Couru le plus souvent le
dimanche
Couru le moins souvent le
mercredi
Distance moyenne des courses
1,8mile
Moyenne de jours courus par semaine
1,1jours
Moment de la journée
100%
PM
Allure moyenne
9:09minutes par mile
course la plus longue
3,1mile
le 25 mars
Jours consécutifs de course
- Plus longue pause
- 12jours
- Plus longue série
- 2jours
Records personnels
- 1 mile3/12/188:26min/mi7,11mph8:26total3courses
- 2 mile3/31/188:48min/mi6,82mph17:35total1course
- 5 km3/25/189:55min/mi6,05mph30:48total1course
* Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.