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    Équipe Rose bonbon
    Lauren Siegert

    Juin 2018 running report

    Miles courus ce mois-ci

    onze

    Couru le plus souvent le

    lundi
    En moyenne 2,4 miles
    2 fois

    Couru le moins souvent le

    mercredi
    En moyenne 0,0 miles
    0 fois

    Distance moyenne des courses

    1,6mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    1,6jours

    Moment de la journée

    71%
    PM

    Allure moyenne

    9:36minutes par mile

    course la plus longue

    3,2mile
    le 2 juin

    Distance par jour

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    5jours
    12 juin — 16 juin
    Plus longue série
    1jours
    25 juin 2018

    Statistiques quotidiennes pour le mois

     

    Records personnels

    • 1 mile6/21/188:48min/mi6,82mph8:48total3courses
    • 2 mile6/25/189:54min/mi6,06mph19:48total2courses
    • 5 km6/02/189:27min/mi6,34mph29:23total
      1course
    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.