AmisFermer
Équipe Rose bonbon
Lauren Siegert
Décembre 2021 running report
Miles courus ce mois-ci
cent vingt-quatre
Couru le plus souvent le
vendredi
Couru le moins souvent le
samedi
Distance moyenne des courses
4,8mile
Moyenne de jours courus par semaine
5,0jours
Moment de la journée
50%
PM
Allure moyenne
9:42minutes par mile
course la plus longue
13,3mile
le 16 déc.
Jours consécutifs de course
- Plus longue pause
- 1jours
- Plus longue série
- 6jours
* Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.