AmisFermer
    Équipe Vert-de-gris
    Liz Weeks

    Février 2015 running report

    Miles courus ce mois-ci

    cent neuf

    Couru le plus souvent le

    dimanche
    En moyenne 13,4 miles
    4 fois

    Couru le moins souvent le

    samedi
    En moyenne 0,0 miles
    0 fois

    Distance moyenne des courses

    8,4mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    3,3jours

    Moment de la journée

    100%
    PM

    Allure moyenne

    7:40minutes par mile

    course la plus longue

    13,4mile
    le 1 févr.

    Distance par jour

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    3jours
    19 févr. — 21 févr.
    Plus longue série
    2jours
    15 févr. — 16 févr.

    Statistiques quotidiennes pour le mois

     

    Records personnels

    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.