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    Équipe Vert-de-gris
    Liz Weeks

    Avril 2015 running report

    Miles courus ce mois-ci

    cent cinquante-deux

    Couru le plus souvent le

    jeudi
    En moyenne 8,6 miles
    4 fois

    Couru le moins souvent le

    lundi
    En moyenne 2,9 miles
    1 time

    Distance moyenne des courses

    8,9mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    3,7jours

    Moment de la journée

    88%
    PM

    Allure moyenne

    7:58minutes par mile

    course la plus longue

    18,2mile
    le 26 avr.

    Distance par jour

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    2jours
    20 avr. — 21 avr.
    Plus longue série
    3jours
    22 avr. — 24 avr.

    Statistiques quotidiennes pour le mois

     

    Records personnels

    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.