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    Équipe Vert-de-gris
    Liz Weeks

    Février 2017 running report

    Miles courus ce mois-ci

    quatre-vingt-deux

    Couru le plus souvent le

    jeudi
    En moyenne 10,4 miles
    3 fois

    Couru le moins souvent le

    mardi
    En moyenne 0,0 miles
    0 fois

    Distance moyenne des courses

    5,9mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    2,5jours

    Moment de la journée

    60%
    PM

    Allure moyenne

    8:51minutes par mile

    course la plus longue

    14,1mile
    le 5 févr.

    Distance par jour

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    5jours
    18 févr. — 22 févr.
    Plus longue série
    2jours
    26 févr. — 27 févr.

    Statistiques quotidiennes pour le mois

     

    Records personnels

    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.