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    Équipe Vert-de-gris
    Liz Weeks

    Septembre 2017 running report

    Miles courus ce mois-ci

    cent quatorze

    Couru le plus souvent le

    vendredi
    En moyenne 7,1 miles
    5 fois

    Couru le moins souvent le

    samedi
    En moyenne 0,0 miles
    0 fois

    Distance moyenne des courses

    6,4mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    4,0jours

    Moment de la journée

    82%
    PM

    Allure moyenne

    8:32minutes par mile

    course la plus longue

    8,1mile
    le 29 sept.

    Distance par jour

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    1jours
    Missed 27 sept.
    Plus longue série
    2jours
    28 sept. — 29 sept.

    Statistiques quotidiennes pour le mois

     

    Records personnels

    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.