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    Équipe Vert-de-gris
    Liz Weeks

    Novembre 2019 running report

    Tous
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    20222021
    20202019
    20182017
    20162015
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    123456789101112131415
    161718192021222324252627282930

    Miles courus ce mois-ci

    treize

    Couru le plus souvent le

    samedi
    En moyenne 6,4 miles
    2 fois

    Couru le moins souvent le

    lundi
    En moyenne 0,0 miles
    0 fois

    Distance moyenne des courses

    6,4mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    0,5jours

    Moment de la journée

    100%
    PM

    Allure moyenne

    9:17minutes par mile

    course la plus longue

    6,5mile
    le 30 nov.

    Distance par jour

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    20jours
    10 nov. — 29 nov.
    Plus longue série
    1jours
    30 nov. 2019

    Statistiques quotidiennes pour le mois

     

    Records personnels

    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.