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    Équipe Vert-de-gris
    Liz Weeks

    Novembre 2020 running report

    Miles courus ce mois-ci

    cinquante-cinq

    Couru le plus souvent le

    dimanche
    En moyenne 0,2 miles
    5 fois

    Couru le moins souvent le

    mardi
    En moyenne 2,1 miles
    2 fois

    Distance moyenne des courses

    2,1mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    6,1jours

    Moment de la journée

    96%
    PM

    Allure moyenne

    29:10minutes par mile

    course la plus longue

    8,0mile
    le 21 nov.

    Distance par jour

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    1jours
    Missed 24 nov.
    Plus longue série
    7jours
    10 nov. — 16 nov.

    Statistiques quotidiennes pour le mois

     

    Records personnels

    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.