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    Équipe Vert-de-gris
    Liz Weeks

    Remarquable (à la date de cette course)

    Rien de spécial

    Vos 17 mile les plus rapides

    • 8:31/mi
      4/08/17
    • 8:39/mi
      11/12/16
    • 8:43/mi
      5/07/16
    • 8:51/mi
      9/26/15
    • 8:52/mi
      7/05/15
    • 8:53/mi
      8/22/15
    • 8:53/mi
      12/06/15
    • 9:00/mi
      10/11/15
    • 9:05/mi
      8/29/15
    • 9:12/mi
      11/15/15
    • 9:14/mi
      9/13/15
    • 9:15/mi
      12/12/15
    • 9:17/mi
      5/06/18
    • 9:32/mi
      10/18/15
    • 10:58/mi
      7/18/15
    180 derniers jours
    365 derniers jours
    730 derniers jours

    Quand

    dimanche
    oct. 11
    59 °F
    63% rh
    oct. 11 dimanche

    Distance totale

    17,11miles

    Temps écoulé

    2:34:07 10:51AM - 1:36PM

    Allure moyenne

    9:00
    minutes par mile

    Parcours

    The Springs
    City of Saratoga Springs, New York

    Nième la plus longue

    miles

    Nième plus rapide (pour une distance similaire)

    allure

    Vitesse moyenne

    6,66mph

    Calories

    1542
    600Calories/hour

    Équivalent en nourriture

    Une pastèque entière
    ou en moins sain...

    Fréquence cardiaque moyenne

    144bpm
    74 - 163bpm

    Cadence moyenne

    171ppm
    122 - 194ppm

    Variation de la vitesse sur la distance

    Temps de passage