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Équipe Vert-de-gris
Liz Weeks
Remarquable (à la date de cette course)
- après le coucher du soleil
Vos 14 mile les plus rapides
- 8:13/mi9/24/15
- 8:14/mi11/27/17
- 8:22/mi11/19/17
- 8:23/mi11/05/17
- 8:23/mi7/16/17
- 8:24/mi10/15/15
- 8:25/mi3/09/17
- 8:26/mi10/15/16
- 8:29/mi4/08/18
- 8:32/mi12/22/18
- 8:34/mi5/12/16
- 8:34/mi2/17/18
- 8:35/mi11/19/16
- 8:35/mi8/06/15
- 8:38/mi11/17/18
- 8:39/mi10/28/17
- 8:40/mi5/04/17
- 8:42/mi11/26/15
- 8:42/mi11/05/15
- 8:43/mi5/26/18
- 8:44/mi12/03/16
- 8:44/mi11/05/16
- 8:44/mi12/10/17
- 8:46/mi6/07/16
- 8:47/mi10/22/17
- 8:48/mi7/20/19
- 8:48/mi7/28/18
- 8:49/mi1/05/19
- 8:49/mi12/31/16
- 8:50/mi1/27/18
180 derniers jours
365 derniers jours
730 derniers jours
Quand
mardi
nov. 10
nov. 10
53 °F
78% rh
nov. 10
mardi
Distance totale
14,29miles
Temps écoulé
2:09:25
Allure moyenne
9:03
minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
6,63mph
Calories
1282
Équivalent en nourriture
Un poulet rôti entier
Fréquence cardiaque moyenne
138bpm
56 - 160bpm
Cadence moyenne
170ppm
86 - 188ppm