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Équipe Vert-de-gris
Liz Weeks
Remarquable (à la date de cette course)
- course la plus tôt en 3 mois
- course la plus longue en durée en un mois
Vos 18 mile les plus rapides
- 8:00/mi4/12/15
- 8:00/mi4/26/15
- 8:20/mi8/21/16
- 8:21/mi4/28/17
- 8:26/mi10/29/16
- 8:33/mi9/30/16
- 8:39/mi6/16/16
- 8:42/mi1/08/17
- 8:52/mi6/28/15
- 9:05/mi11/08/15
- 9:08/mi11/29/15
- 9:16/mi9/05/15
- 10:21/mi7/25/15
180 derniers jours
365 derniers jours
730 derniers jours
Quand
samedi
juil. 25
juil. 25
77 °F
61% rh
juil. 25
samedi
Distance totale
18,05miles
Temps écoulé
3:06:45
Allure moyenne
10:21minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
5,80mph
Calories
1643
Équivalent en nourriture
1 grand saumon entier
Fréquence cardiaque moyenne
150bpm
77 - 166bpm