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    Équipe Vert-de-gris
    Liz Weeks

    Remarquable (à la date de cette course)

    • 17 mi le plus rapide depuis toujours
    • 27 k le plus rapide depuis toujours

    Vos 17 mile les plus rapides

    • 8:31/mi
      4/08/17
    • 8:39/mi
      11/12/16
    • 8:43/mi
      5/07/16
    • 8:51/mi
      9/26/15
    • 8:52/mi
      7/05/15
    • 8:53/mi
      8/22/15
    • 8:53/mi
      12/06/15
    • 9:00/mi
      10/11/15
    • 9:05/mi
      8/29/15
    • 9:12/mi
      11/15/15
    • 9:14/mi
      9/13/15
    • 9:15/mi
      12/12/15
    • 9:17/mi
      5/06/18
    • 9:32/mi
      10/18/15
    • 10:58/mi
      7/18/15
    180 derniers jours
    365 derniers jours
    730 derniers jours

    Quand

    samedi
    sept. 26
    64 °F
    46% rh
    sept. 26 samedi

    Distance totale

    17,15miles

    Temps écoulé

    2:31:51 11:30AM - 2:24PM

    Allure moyenne

    8:51
    minutes par mile

    Parcours

    The Springs
    City of Saratoga Springs, New York

    Nième la plus longue

    miles

    Nième plus rapide (pour une distance similaire)

    allure

    Vitesse moyenne

    6,78mph

    Calories

    1540
    600Calories/hour

    Équivalent en nourriture

    Une pastèque entière
    ou en moins sain...

    Fréquence cardiaque moyenne

    142bpm
    84 - 163bpm

    Cadence moyenne

    172ppm
    94 - 202ppm

    Variation de la vitesse sur la distance

    Temps de passage