AmisFermer
    Équipe Vert-de-gris
    Liz Weeks

    Remarquable (à la date de cette course)

      1 pro notable not displayed

      Vos 3 mile les plus rapides

      • 6:39/mi
        12/08/15
      • 6:42/mi
        1/07/16
      • 6:50/mi
        11/24/15
      • 6:54/mi
        1/21/16
      • 6:59/mi
        10/13/15
      • 6:59/mi
        10/20/15
      • 7:02/mi
        11/17/15
      • 7:02/mi
        7/14/15
      • 7:03/mi
        7/01/15
      • 7:04/mi
        6/15/15
      • 7:04/mi
        10/06/16
      • 7:09/mi
        8/24/15
      • 7:11/mi
        11/03/15
      • 7:11/mi
        4/22/15
      • 7:11/mi
        4/10/17
      • 7:14/mi
        2/27/17
      • 7:16/mi
        8/30/15
      • 7:16/mi
        7/13/17
      • 7:17/mi
        8/18/15
      • 7:19/mi
        8/08/16
      • 7:19/mi
        12/14/16
      • 7:22/mi
        1/13/15
      • 7:22/mi
        9/22/15
      • 7:23/mi
        6/01/15
      • 7:24/mi
        12/19/16
      • 7:26/mi
        5/14/15
      • 7:27/mi
        10/26/18
      • 7:29/mi
        7/28/16
      • 7:30/mi
        9/07/15
      • 7:31/mi
        7/14/18
      180 derniers jours
      365 derniers jours
      730 derniers jours

      Quand

      mardi
      sept. 8
      81 °F
      71% rh
      85 °F
      sept. 8 mardi

      Distance totale

      3,50miles

      Temps écoulé

      32:24 6:41PM - 7:19PM

      Allure moyenne

      9:16
      minutes par mile

      Parcours

      The Springs
      City of Saratoga Springs, New York

      Nième la plus longue

      miles

      Nième plus rapide (pour une distance similaire)

      allure

      Vitesse moyenne

      6,48mph

      Calories

      315
      600Calories/hour

      Équivalent en nourriture

      Gros filet de saumon
      ou en moins sain...

      Fréquence cardiaque moyenne

      145bpm
      108 - 157bpm

      Cadence moyenne

      171ppm
      118 - 248ppm

      Variation de la vitesse sur la distance

      Temps de passage