AmisFermer
    Équipe Vert-de-gris
    Liz Weeks

    Mots-clés

    Marche

    Remarquable (à la date de cette course)

    • plus faible FC moyenne en 3 mois
    • plus faible FC max en 3 mois
    1 pro notable not displayed

    Fastest 3 mile walks

    • 20:04/mi
      11/17/16
    30 derniers jours
    90 derniers jours
    180 derniers jours

    Quand

    JEU
    nov. 17
    nov. 17 JEU

    Distance totale

    3,11miles

    Temps écoulé

    1:02:21 2:56PM - 3:58PM

    Allure moyenne

    20:04minutes par mile

    Parcours

    Nième la plus longue

    miles

    Nième plus rapide (pour une distance similaire)

    allure

    Vitesse moyenne

    2,99mph

    Calories

    317
    300Calories/hour

    Équivalent en nourriture

    Gros filet de saumon
    ou en moins sain...

    Fréquence cardiaque moyenne

    117bpm
    70 - 138bpm

    Cadence moyenne

    113ppm
    32 - 156ppm

    Variation de la vitesse sur la distance

    Temps de passage