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Équipe Vert-de-gris
Liz Weeks
Results pending.
Remarquable (à la date de cette course)
- 9 mi le plus rapide depuis toujours
- plus haute FC moyenne en 6 mois
- course la plus rapide en un mois
- calories/heure le plus élevé en un mois
- meilleur temps au mile en un mois
- meilleur temps au km en un mois
Vos 9 mile les plus rapides
- 7:26/mi5/22/16
- 7:42/mi3/04/18
- 8:01/mi3/13/18
- 8:25/mi12/16/18
- 8:26/mi8/17/19
- 8:39/mi12/26/16
- 8:42/mi8/31/19
- 8:44/mi11/30/18
- 8:45/mi2/06/19
- 9:00/mi3/26/16
- 9:00/mi12/24/17
- 10:16/mi8/16/15
- 10:35/mi7/09/16
- 10:46/mi11/24/18
180 derniers jours
365 derniers jours
730 derniers jours
Quand
dimanche
mai 22
mai 22
54 °F
80% rh
mai 22
dimanche
Distance totale
9,32miles
Temps écoulé
1:09:18
Allure moyenne
7:26minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
8,07mph
Calories
894
Équivalent en nourriture
3 pitas et un max de houmous
Fréquence cardiaque moyenne
165bpm
76 - 177bpm
Cadence moyenne
187ppm
98 - 202ppm