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Équipe Vert-de-gris
Liz Weeks
Remarquable (à la date de cette course)
- 1 mi le plus rapide en 3 mois
- 1 k le plus rapide en 3 mois
- course la plus tard en 3 mois
Vos 1 mile les plus rapides
- 6:12/mi4/09/16
- 6:45/mi8/01/15
- 6:48/mi1/06/15
- 7:07/mi11/03/16
- 7:24/mi8/06/17
- 7:26/mi8/04/15
- 7:30/mi6/12/15
- 7:34/mi8/11/15
- 7:44/mi8/11/15
- 7:49/mi8/03/17
- 7:50/mi11/03/16
- 7:55/mi2/16/15
- 8:12/mi10/13/15
- 8:23/mi12/08/17
- 8:24/mi5/25/16
- 8:25/mi8/01/15
- 8:37/mi11/29/17
- 8:39/mi10/24/15
- 8:49/mi12/08/15
- 8:52/mi10/20/15
- 8:58/mi8/18/15
- 9:06/mi9/22/15
- 9:07/mi9/07/15
- 9:07/mi5/25/17
- 9:10/mi8/24/15
- 9:13/mi5/28/15
- 9:17/mi6/17/17
- 9:27/mi4/22/15
- 9:31/mi9/15/15
- 9:39/mi8/04/15
180 derniers jours
365 derniers jours
730 derniers jours
Quand
vendredi
déc. 8
déc. 8
déc. 8
vendredi
Distance totale
1,03miles
Temps écoulé
8:38
5:24PM - 5:33PM
Allure moyenne
8:23
minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
7,16mph
Calories
99
Équivalent en nourriture
une grosse pomme
![](https://d3kqqls8sl8yaa.cloudfront.net/asset/images/info-14x14.png)
Fréquence cardiaque moyenne
135bpm
69 - 161bpm
Cadence moyenne
172ppm
118 - 206ppm