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Équipe Vert-de-gris
Liz Weeks
Remarquable (à la date de cette course)
- première course depuis 13 jours
- course la plus longue en durée en un mois
- plus faible FC moyenne en un mois
Vos 14 mile les plus rapides
- 8:13/mi9/24/15
- 8:14/mi11/27/17
- 8:22/mi11/19/17
- 8:23/mi11/05/17
- 8:23/mi7/16/17
- 8:24/mi10/15/15
- 8:25/mi3/09/17
- 8:26/mi10/15/16
- 8:29/mi4/08/18
- 8:32/mi12/22/18
- 8:34/mi5/12/16
- 8:34/mi2/17/18
- 8:35/mi11/19/16
- 8:35/mi8/06/15
- 8:38/mi11/17/18
- 8:39/mi10/28/17
- 8:40/mi5/04/17
- 8:42/mi11/26/15
- 8:42/mi11/05/15
- 8:43/mi5/26/18
- 8:44/mi12/03/16
- 8:44/mi11/05/16
- 8:44/mi12/10/17
- 8:46/mi6/07/16
- 8:47/mi10/22/17
- 8:48/mi7/20/19
- 8:48/mi7/28/18
- 8:49/mi1/05/19
- 8:49/mi12/31/16
- 8:50/mi1/27/18
180 derniers jours
365 derniers jours
730 derniers jours
Quand
samedi
juin 23
juin 23
64 °F
73% rh
juin 23
samedi
Distance totale
14,11miles
Temps écoulé
2:06:18
Allure moyenne
8:57
minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
6,70mph
Calories
1380
Équivalent en nourriture
Une pastèque entière
Fréquence cardiaque moyenne
132bpm
67 - 156bpm
Cadence moyenne
187ppm
118 - 208ppm