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    Équipe Vert-de-gris
    Liz Weeks

    Remarquable (à la date de cette course)

    • 6 mi le plus rapide depuis toujours
    • 10 k le plus rapide depuis toujours

    Vos 6 mile les plus rapides

    • 7:32/mi
      9/15/15
    • 7:39/mi
      5/20/15
    • 7:42/mi
      3/20/21
    • 7:43/mi
      3/06/21
    • 7:47/mi
      1/09/21
    • 7:51/mi
      12/26/20
    • 7:52/mi
      2/20/21
    • 7:53/mi
      5/31/20
    • 7:54/mi
      11/28/20
    • 7:54/mi
      2/07/21
    • 7:55/mi
      7/15/20
    • 7:57/mi
      1/31/21
    • 7:58/mi
      1/06/21
    • 8:01/mi
      12/12/20
    • 8:01/mi
      12/19/18
    • 8:02/mi
      8/08/20
    • 8:02/mi
      2/27/21
    • 8:04/mi
      12/24/20
    • 8:05/mi
      1/04/19
    • 8:06/mi
      1/23/21
    • 8:06/mi
      3/27/15
    • 8:07/mi
      10/19/17
    • 8:09/mi
      6/25/19
    • 8:10/mi
      3/24/15
    • 8:11/mi
      6/08/18
    • 8:11/mi
      12/19/20
    • 8:12/mi
      6/20/20
    • 8:12/mi
      9/15/17
    • 8:13/mi
      8/01/18
    • 8:14/mi
      10/23/18
    180 derniers jours
    365 derniers jours
    730 derniers jours

    Quand

    mardi
    sept. 15
    76 °F
    53% rh
    sept. 15 mardi

    Distance totale

    6,21miles

    Temps écoulé

    46:49 5:38PM - 6:25PM

    Allure moyenne

    7:32
    minutes par mile

    Parcours

    The Springs
    City of Saratoga Springs, New York

    Nième la plus longue

    miles

    Nième plus rapide (pour une distance similaire)

    allure

    Vitesse moyenne

    7,96mph

    Calories

    549
    720Calories/hour

    Équivalent en nourriture

    900 g de myrtilles
    ou en moins sain...

    Fréquence cardiaque moyenne

    171bpm
    117 - 180bpm

    Cadence moyenne

    173ppm
    118 - 204ppm

    Variation de la vitesse sur la distance

    Temps de passage