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    Équipe Vert-de-gris
    Liz Weeks

    Remarquable (à la date de cette course)

    • après le coucher du soleil
    • course de la pleine lune
    • 7 mi le plus rapide depuis toujours
    • 11 k le plus rapide depuis toujours

    Vos 7 mile les plus rapides

    • 7:32/mi
      2/12/17
    • 7:37/mi
      3/16/17
    • 7:38/mi
      6/30/16
    • 7:43/mi
      2/01/17
    • 7:46/mi
      1/12/16
    • 7:50/mi
      1/19/16
    • 7:51/mi
      3/20/18
    • 7:52/mi
      2/05/16
    • 8:03/mi
      1/17/18
    • 8:04/mi
      11/07/20
    • 8:04/mi
      9/17/17
    • 8:10/mi
      4/04/18
    • 8:14/mi
      2/13/18
    • 8:14/mi
      1/15/16
    • 8:14/mi
      6/07/20
    • 8:16/mi
      7/05/20
    • 8:17/mi
      7/09/19
    • 8:18/mi
      7/17/19
    • 8:18/mi
      8/02/20
    • 8:20/mi
      6/15/19
    • 8:22/mi
      9/14/17
    • 8:23/mi
      1/08/16
    • 8:24/mi
      8/23/20
    • 8:24/mi
      9/20/20
    • 8:24/mi
      7/11/19
    • 8:24/mi
      9/08/17
    • 8:25/mi
      6/19/19
    • 8:25/mi
      1/23/18
    • 8:26/mi
      9/24/17
    • 8:27/mi
      10/17/17
    180 derniers jours
    365 derniers jours
    730 derniers jours

    Quand

    mardi
    nov. 24
    33 °F
    68% rh
    nov. 24 mardi

    Distance totale

    7,16miles

    Temps écoulé

    1:01:53 6:28PM - 7:32PM

    Allure moyenne

    8:39
    minutes par mile

    Parcours

    The Meadows
    City of Saratoga Springs, New York

    Nième la plus longue

    miles

    Nième plus rapide (pour une distance similaire)

    allure

    Vitesse moyenne

    6,94mph

    Calories

    638
    600Calories/hour

    Équivalent en nourriture

    1 loup de mer entier
    ou en moins sain...

    Fréquence cardiaque moyenne

    146bpm
    93 - 164bpm

    Cadence moyenne

    174ppm
    120 - 192ppm

    Variation de la vitesse sur la distance

    Temps de passage